Autor Jana Ondráčková

O autorovi

Jsem certifikovaná trenérka paměti a pomáhám lidem mít lepší paměť pro lepší život.
PRO LEPŠÍ PAMĚŤ. Žijte LOVE,

Žijte LOVE

Mnemotechnika - akronyma.

Oslí můstek a paměť.

Oslí můstek a paměť

Mnemotechnika - akrostika.

PRO LEPŠÍ PAMĚŤ . Na co se zaměříme, to posilujeme

Dobrá paměť? Na co se zaměříme, to posilujeme.

Představte si, že se potřebujete co nejrychleji naučit něco nového – např. naučit se velké množství informací z oblasti, o které nic nevíte.  A teď si představte dvě různé situace: 1. Učíte se. Protože je nových informací hodně, rozdělíte si je na menší části. Ve chvíli, kdy máte pocit, že...

O snech a cílech

Leden je u konce. Za námi je vánoční shon, silvestrovská oslava i novoroční předsevzetí. Novoroční předsevzetí přicházejí a odcházejí, známe to asi všichni. Když končí starý rok, často přemýšlíme o tom, co se nám podařilo více, co méně, a co nutně potřebujeme začít dělat do budoucna jinak. Spřádáme nitky snů a...

Jak nám příběhy pomáhají k lepší paměti

Zapamatování slov pomocí příběhu

Co má společného pavouk, rybář a volejbal

Mnemotechnika kategorizace

Skrytá síla mozku

Paměť nás občas zradí. Málokomu se nikdy nestalo, že by na něco nezapomněl. Pokud si chceme dobře pamatovat a vzpomenout si na to, co potřebujeme, je potřeba se zaměřit na svoji krátkodobou paměť.  To je ta část paměti, která přebírá informace z paměti ultrakrátkodobé,  zpracovává je a posílá dále do...