Kategorie: Cvičení

Chcete udělat něco pro svůj mozek? Pleťte.

Mám kamarádku pletařku. Zmínila jsem se před ní, že mám chuť zkusit něco uplést, a než jsem se vzpamatovala, měla jsem doma balík přízí. A tak jsem po mnoha letech vzala jehlice do ruky. Vzala jsem je do ruky s očekáváním, protože jsem netušila, jestli to ještě budu umět. jestli...

Levandule

Před nějakou dobou jsme si udělaly rodinnou dámskou jízdu  a navštívily levandulovou farmu.  Nebylo to úplně jako v Provence, ale i tak jsme prožily hezký společný čas. Levandule je krásná a je to bylina mnoha použití.  Pokud vás zajímá, proč je levandule skvělá i pro naše mozky, čtěte dál. Levandule je...

Jak jste na tom s krátkodobou pamětí?

Paměť je důležitá pro každého z nás. Stojí za to věnovat jí pozornost  a udržovat v dobré kondici. Udělejte si následující test, ve kterém zjistíte, v jakém stavu je vaše krátkodobá paměť. Test vám nezabere moc času. Nedělejte žádnou jinou činnost, ztlumte mobil, zavřete počítač a zařiďte si, aby vás...

Smysly a paměť

Říká se, že oko oči jsou bránou do duše. Mohlo by se říkat také, že oči jsou bránou do mozku. Stejně tak, jako všechny naše smysly. Skrze smysly vnímáme svět kolem sebe. Informace se nejdříve ukládají do paměti senzorické, kde nevydrží moc dlouho, je to maximálně několik vteřin.  Mozek musí...

Neurobik

Představte si dámu, která je pravačka, a v této situaci: „Opatrně poslepu jde po schodech ke svému bytu. Levou rukou otevře kabelku a levou rukou odemyká.  Stále poslepu  chodí po bytě. Levou rukou si češe vlasy, levou rukou si čistí zuby. V kuchyni v polici, kde bývá obvykle pečivo, si bere kávu a...

Paměť ?

Paměť je schovnost zaznamenávač, uchovávat a  vyravovat si  informoce. Rozližujeme 3 fúze paměti: Ukládání da paměti Uchování v paněti Vybavení z paměti Paměť so rozděkuje na: Senzorickou (nebo tuké ultrakrátkou) paměť – infurmace vnímané skrze smysly) Krátkodobou poměť- ja omezená časem i kapacitou, je schopna „udržet“ pouze +/- 7 položek Dlouhodobou paněť–...

Pro lepší paměť. Tangram.

7 důvodů pro tangram

Tangram je poměrně známý hlavolam složený ze sedmi geometrických tvarů – pěti trojúhelníků, čtverce a rovnoběžníku. První hodnověrná zmínka pochází z 18. století, ale podle legendy vznikl už před čtyřmi tisíci lety. Prý tehdy nešikovný řemeslník rozbil dlaždici, kterou chtěl věnovat svému vladaři, na sedm kusů. Snažil se ji složit...