Kategorie: Osobní rozvoj

Deník vděčnosti

Na fungování paměti má vliv mnoho faktorů, mimo věku třeba také to, jakým životním stylem žijeme a jestli jsme šťastní.  A tak už jen proto, abychom měli dobrou paměť, bychom se měli snažit být šťastní :-).  I když je to k nevíře, být šťastný se dá cíleně učit. Začít můžete teď...

Pro lepší paměť. Štěstí

Štěstí

Asi každý normální člověk si přeje být šťastný.  Otázku štěstí řeší lidé, co svět světem stojí. Aristoteles prý řekl, že hledání štěstí má být smyslem našeho života. Skrze pocit, že jsme šťastní, se projevuje, jestli žijeme svůj život v souladu sami se sebou a svojí duší. Dlouhodobý pocit štěstí je navigace,...

PRO LEPŠÍ PAMĚŤ. Žijte LOVE,

Žijte LOVE

Mnemotechnika - akronyma.

PRO LEPŠÍ PAMĚŤ . Na co se zaměříme, to posilujeme

Dobrá paměť? Na co se zaměříme, to posilujeme.

Představte si, že se potřebujete co nejrychleji naučit něco nového – např. naučit se velké množství informací z oblasti, o které nic nevíte.  A teď si představte dvě různé situace: 1. Učíte se. Protože je nových informací hodně, rozdělíte si je na menší části. Ve chvíli, kdy máte pocit, že...

O snech a cílech

Leden je u konce. Za námi je vánoční shon, silvestrovská oslava i novoroční předsevzetí. Novoroční předsevzetí přicházejí a odcházejí, známe to asi všichni. Když končí starý rok, často přemýšlíme o tom, co se nám podařilo více, co méně, a co nutně potřebujeme začít dělat do budoucna jinak. Spřádáme nitky snů a...

Jak nám příběhy pomáhají k lepší paměti

Zapamatování slov pomocí příběhu

Co má společného pavouk, rybář a volejbal

Mnemotechnika kategorizace